آلبالو نمکی اعلا

آلبالو نمکی اعلا

(0 امتیاز) 0 فروش

از 17,000 تومان

وقتی نباشد، سبد میوه مان یک چیزی کم دارد

  • طعم ترش خاص
  • بهداشتی و سلامت
  • ارگانیک و طبیعی
  • ماندگاری بالا
  • مناسب برای افرادی با دائقه ترش
  • در محیط خشک و خنک نگهداری شود
پاک کردن
تعداد
شناسه محصول: نامعلوم دسته: ,

اشتراک:

این متن بیش از آن که مربوط به تبلیغات و افزایش فروش باشد،حاوی یک پیام بهداشتی و غذایی در مورد یک محصول خوشمزه و مقوی است

وقتی نباشد، سبد میوه مان یک چیزی کم دارد

آلبالو نمکی

میوۀ لذیذ تابستانی که محبوب خاص و عام است. آلبالو در اکثر مناطق کشور پرورش داده می شود، ولی به دلیل فصلی بودن، نمی توان در تمام طول سال از آن استفاده کرد. لذا باید به صورت مربا، لواشک، میوه خشک یا خشکبار شده، تبدیل و تا مدت ها نگهداری شود. در اینجا الوآجیل قصد دارد شما را با محصول آلبالو نمکی (شور) خود آشنا کند.

خواص آلبالو نمکی

• آلبالو نمکی به دلیل مقدار زیاد آنتوسیانین هایی که دارد، منجر به ترمیم بافت های پوستی می شود و سنتز کلاژن نیز منجر به جوان سازی پوست صورت می گردد.
• میوۀ آلبالو نمکی از خاصیت ضد باکتریایی برخوردار است که می تواند به سمت زدایی از پوست و رفع جوش و آکنه های پوستی روی صورت کمک کند. همچنین چون مقادیر بالایی ویتامین C در آلبالو خشک وجود دارد، باعث پاک سازی پوست صورت می شود و از آن به عنوان یک عامل روشن کنندۀ طبیعی پوست یاد می شود.
• درصد آهن موجود در آلبالو نمکی خشک، از آلبالوی تازه بیشتر است. آهن به افزایش جریان خون در پوست سر و تغذیۀ پیاز مو و در نتیجه، جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. آلبالو خشک نمکی حاوی آنتوسیانین فراوانی است که منجر به افزایش رشد موی سر می شود.
• ویتامین C فراوان موجود در آلبالو نمکی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند و توان بدن در برابر سرماخوردگی، آنفولانزا و سرفه را افزایش می دهد.
• آلبالو نمکی به دلیل کمک به جذب آهن بیشتر در بدن، می تواند مقاومت بدن در برابر حمله های ویروسی و عفونت ها را افزایش دهد.
• آنتوسیانین و کورستین که در آلبالو وجود دارند، موجب کاهش علائم آسم و تنگی نفس می شوند.
• یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان ها که در آلبالوی نمکی وجود دارد، کورستین است که به تنظیم انسولین و گلوکز خون کمک می کند و می تواند در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، منجر به کاهش قند خون شود. در مجموع، آلبالو نمکی می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. کورستین با کاهش چربی خون، خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی را نیز کاهش می دهد.
• پتاسیم و آنتی اکسیدان های فراوان موجود در آلبالو می توانند به کاهش فشار خون بالا در مبتلایان به فشار خون کمک کنند.
• آلبالو نمکی یکی از خوراکی های ادرارآور است که با افزایش حجم روزانۀ ادرار، موجب سم زدایی و پاک سازی کلیه ها می شود و برای دفع سنگ کلیه نیز مفید است.
• آلبالو نمکی حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات و فیبر خوراکی است که از اشتهای فرد کم می کند و ضمن پیشگیری از پُرخوری، موجب افزایش روند چربی سوزی، لاغری و کاهش وزن می گردد. علاوه بر این، آنتوسیانین های موجود در آلبالوی نمکی هم به این روند کمک می کند.
• فیبر خوراکی سرشاری که در آلبالوی نمکی وجود دارد، به تنظیم و تحریک حرکات روده کمک می کند و برای درمان بیماری های اسهال و یبوست مؤثر است. آلبالو خشک نمکی ریسک ابتلا به دیورتیکولیت (التهاب روده)، هموروئید یا یواسیر و همچنین سندروم رودۀ تحریک پذیر را کم می کند.
• ویتامین C موجود در آلبالو نمکی، به تقویت سیستم ایمنی در زنان باردار کمک می کند. آنتوسیانین موجود در آن نیز می تواند به شکل گیری کامل مغز جنین کمک کند. همچنین کورستینی که در میوۀ آلبالوی نمکی وجود دارد، ریسک ابتلا به دیابت بارداری را کم می کند. مصرف آلبالو در دوران بارداری، از بروز یبوست در این دوران، که امری رایج است، پیشگیری می کند.
• آلبالو نمکی دارای ملاتونین بالایی نیز هست که به درمان بی خوابی، بد خوابی و ایجاد یک خواب آرام منجر می شود.
• آنتی اکسیدان های موجود در آلبالو نمکی، به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک می کنند.
• آلبالو نمکی دارای مقادیر فراوانی منگنز و آنتوسیانین است که در بهبود آرتروز و روماتیسم کمک می کند.
• آلبالو نمکی به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، به دفع اوره از خون و درمان نقرس کمک می کند.
• فیبر غذایی موجود در آلبالو نمکی، در کاستن از اسید معده و درمان ریفلاکس معده تأثیرگذار است.
• ملاتونین و تریپتوفان موجود در آلبالو نمکی، در داخل بدن تبدیل به ملاتونین می شوند و در ایجاد یک خواب آرام و عمیق در فرد تأثیر دارند.
• آمیگدالین، اسید فلونیکی است که معروف به ویتامین B17 می باشد. این ویتامین به کاهش سایز تومورهای سرطانی کمک می کند و از پیشرفت سرطان پیشگیری به عمل می آورد.

ارزش غذایی آلبالو نمکی (یک فنجان معادل ۱۰۰ گرم)

انرژی: ۵۰ کیلوکالری
کربوهیدرات: ۲/۱۲ گرم
پروتئین: ۱ گرم
چربی: ۳/۰ گرم
کلسترول: ۰ میلی گرم
فیبر غذایی: ۵/۱ گرم
اسید فولیک: ۸ میکروگرم
نیاسین: ۴۵/۰ میلی گرم
تیامین: ۰۳/۰ میلی گرم
پیریدوکسین: ۰۵/۰ میلی گرم
ریبوفلاوین: ۰۴۵/۰ میلی گرم
ویتامین C: 45 میلی گرم
ویتامین A: 43 میلی گرم
سدیم: ۳ میلی گرم
پتاسیم: ۱۸۱ میلی گرم
کلسیم: ۱۶ میلی گرم
مس: ۱/۰ میلی گرم
آهن: ۳۲/۰ میلی گرم
منیزیم: ۹ میلی گرم
منگنز: ۱۲/۰ میلی گرم
فسفر: ۵/۱۵ میلی گرم
روی: ۱/۰ میلی گرم
بتاکاروتن: ۷۷۲ میکروگرم
زاگزانتین: ۲/۸۵ میکروگرم

نظرات مشتریان
  • 0
    0 امتیاز
  • 5 ستاره
    0%
    4 ستاره
    0%
    3 ستاره
    0%
    2 ستاره
    0%
    1 ستاره
    0%
نظرات

هنوز نظری وارد نشده است.

دیدگاه خود را ارسال کنید

اولین امتیاز را شما بدهید “آلبالو نمکی اعلا”

X