مویز ایرانی سیاه

مویز ایرانی سیاه

از 42,200 تومان

  • بدون هسته و پاک شده
  • کیفیت تضمین شده
  • نرم و گوشتی
  • مفید برای بیماران دیابتی
صاف
تعداد
شناسه محصول: نامعلوم دسته: ,

مویز ایرانی

به حبه‌های درشت خشک شده انگور سیاه، مویز یا کشمش سیاه گفته می‌شود. مویز یکی دیگر از فراورده های انگور است که سرشار از مواد مغذی است ولی چون هنوز به درستی معرفی نشده، جایگاه واقعی خود در سبد تنقلات ما را پیدا نکرده است. حجم بالای صادرات مویز به بازارهای خارج از کشور، نشان از استقبال گستردۀ آنان از این مادۀ غذایی مقوی دارد.

مویز در واقع از نظر شکل ظاهری و رنگ، با کشمش متفاوت، ولی از نظر خواص تا حدود زیادی شبیه آن است. مویز بر اثر خشک شدن خواص خود را از دست نمی‌دهد و حتی اثر نیرو بخش آن بیشتر می‌شود. در مورد این خشکبار باید اشاره کرد که سرشار از ویتامین‌های B، A، E، و املاحی مانند کلسیم، فسفر و پتاسیم است. لذا در این پست کوتاه چند دقیقه ای الو آجیل قصد دارد تا با شما در مورد کشمش سیاه تولیدی کشورمان صحبت کند.

خواص مویز

  • با خوردن مویز، غلظت خون کاهش می یابد، رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان پیدا کند و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون بر روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند.
  • کشمش سیاه دارای اسید چرب اُمگا ۳ و ۶ می ‌باشد. همچنین بهترین و پر خاصیت‌ترین نوع کشمش سیاه، نوع پر گوشت، کم دانه یا بی‌دانه آن است.
  • مویز از ابتلا به آلزایمر، سرطان و دیابت پیشگیری می‌کند. ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در این میوه خشک از نوع آنتوسیانین و پلی فنولیک هستند که دارای خواص ضد سرطان و ضد آلزایمر است. مقدار زیاد آنتوسیانین موجب افزایش ارزش کشمش سیاه در مقایسه با انگور سبز و کشمش می شود.
  • ترکیبات مویز اثر بسیار قوی در جلوگیری از بروز اختلالات بیماری آلزایمر دارد. هر چه میزان آنتوسیانین (عامل رنگ سیاه آن) بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از آلزایمر بیشتر می‌شود.
  • ترکیبات موجود در مویز می‌توانند از گرفتگی رگ ها (سفت و سخت شدن رگ‌ها) و چسبندگی پلاکت‌ها جلوگیری ‌کنند.
  • به طورکلی مویز درمان کننده بیماری‌ های قلبی و پایین آورنده فشار خون است و برای بیماران دیابتی بسیار مفید می ‌باشد.
  • این میوه خشک می ‌تواند به تقویت معده کمک کند و برای افرادی که ناراحتی ‌های گوارشی دارند مفید است. از دیگر خواص مهم مویز می‌توان به اثرات ضد درد، ضد باکتری و محافظت کنندگی از بافت کبد، قلب و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد.
  • مصرف مویز از میگرن پیشگیری می ‌کند و موجب کاهش شدت درد آن می ‌شود.
  • دو قاشق غذا خوری مویز معادل ۳۰ گرم و حدود ۶۰ کیلو کالری انرژی دارد.
  • انگور خشک شده منبع انرژی است و افرادی که مبتلا به یبوست هستند، می‌توانند در رژیم غذایی خود از مویز استفاده کنند.
  • مانند کشمش حاوی آنتوسیانیدها است که ارزش غذایی آن را افزایش می‌دهند. و رنگ تیره مویز به دلیل وجود همین آنتوسیانیدها است که ضد سرطان است و موجب کاهش کلسترول خون می‌شود.
  • مویز سرشار از ویتامین‌ های گروه C است؛ ولی ویتامین B خود را از دست داده است. افراد مبتلا به سردردهای میگرنی در طول روز می‌توانند از میوه ‌های خشک مانند انگور خشک سیاه استفاده کنند؛ که موجب کاهش دردهای میگرنی می‌شود.
  • ترکیبات سیاه یا قرمز رنگ موجود در مویز به دلیل آنتوسیانین و پلی فنولیک است که دارای خواص ضد سرطان و ضد آلزایمر هستند. مقدار زیاد آنتوسیانین موجب شده که ارزش کشمش سیاه در مقایسه با انگور سبز و کشمش به مراتب بیشتر و کامل تر باشد.
  • انگور سیاه خشک شده اثر بسیار قوی در جلوگیری از زوال عقل و فراموشی دارد و هر چه میزان آنتوسیانین موجود در آن بیشتر باشد، قدرت مویز در جلوگیری از این بیماری ها نیز بیشتر می شود.
  • بیشتر قند این کشمش، از نوع فروکتوز است که برای جذب در بدن به انسولین نیاز ندارد. به همین دلیل مصرف کشمش و مویز به جای قند همراه چای، از قدیم به خصوص در افراد دیابتی مرسوم بوده است. در سال های اخیر نیز عنصر کروم در ترکیبات انگور و فرآورده های آن یافت شده است که موجب کاهش قند خون می شود.

ارزش غذایی مویز (در ۱۰۰ گرم نمونه)

انرژی: ۲۸۳ کیلو کالری
کربو هیدرات: ۰۸/۷۴ گرم
پروتئین: ۴ گرم
چربی کل: ۳/۰ گرم
فیبر خوراکی: ۸/۶ گرم
قند: ۳/۶۸ گرم
ویتامین A: 4 میکرو گرم
ویتامین E: 11/0 میلی گرم
ویتامین K: 3/3 میکرو گرم
ویتامین C: 7/4 میلی گرم
کلسیم: ۸۶ میلی گرم
آهن: ۲۶/۳ میلی گرم
منیزیم: ۰/۴۱ میلی گرم
فسفر: ۱۲۵ میلی گرم
پتاسیم: ۸۹۰ میلی گرم
روی: ۶۶/۰ میلی گرم
مس: ۴۷/۰ میلی گرم
منگنز: ۴۷/۰ میلی گرم
سلنیم: ۷/۰ میکرو گرم

چند نکته مهم در مورد مصرف مویز (توصیه های ویژۀ الو آجیل)

  1. اگر چه انگور و فرآورده های آن حاوی فلز کروم و قند فروکتوز هستند، اما به مقدار کم یا زیاد، قندهای دی ساکارید نیز دارند که می تواند برای افراد دیابتی ایجاد مشکل کند. لذا بیماران دیابتی برای مصرف مویز زیاده روی نکنند.
  2. مصرف کشمش و مویز به مادران شیرده، سالخوردگان، کودکان در حال رشد و بچه های مدرسه ای به عنوان یک میان وعده پُر انرژی توصیه می شود.
  3. فرآورده های انگور به ویژه کشمش سیاه و کشمش، از کالری بسیار بالایی برخوردارند که مصرف مقدار زیاد آن می تواند موجب افزایش وزن در افراد شود. در نتیجه مصرف آن برای افراد چاق توصیه نمی شود.

مزیت خرید اینترنتی مویز ایرانی از الوآجیل

  • محصولات تولید شده توسط الوآجیل، از سطح پاکیزگی بسیار بالایی برخوردار هستند و در روند تولید آنها همواره از مواد اولیه (انگور مرغوب) بدون آلودگی و با دستگاه های صنعتی خودکار استفاده می شود.
  • مویز قابل عرضه از طریق فروشگاه اینترنتی الوو آجیل به علت از دست دادن محتوای آب خود، و رطوبت گیری کامل آن از امکان ماندگاری بالا برخوردار است و تاریخ انقضای طولانی مدت تری دارد.
  • الوو آجیل این اطمینان را به خریداران محصولات خود می دهد که در پروسۀ تولید محصولات خشک خود، از هیچ گونه مواد افزودنی و مواد شیمیایی نگه دارنده استفاده نمی کند.
  • بدون فوت وقت، خرید اینترنتی مویز ایرانی را کلیک کنید و از خواص شگفت انگیز آن بهره مند شوید.
نظرات مشتریان
  • 0
    0 امتیاز
  • 5 ستاره
    0%
    4 ستاره
    0%
    3 ستاره
    0%
    2 ستاره
    0%
    1 ستاره
    0%
نظرات

هنوز نظری وارد نشده است.

دیدگاه خود را ارسال کنید

اولین امتیاز را شما بدهید “مویز ایرانی سیاه”