کیوی خشک

کیوی خشک

(0 امتیاز) 0 فروش

از 80,000 تومان

کیوی؛ میوۀ نسل امروز با خواص عالی

  • طعم ترش و عالی
  • فروش به صورت فله ای
  • بدون پوست
  • برش طولی
  • ماندگاری بالا
  • سالم و بهداشتی
  • ارگانیک و طبیعی
  • فروش به صورت فله ای

صاف
تعداد
شناسه محصول: نامعلوم دسته:

کیوی؛ میوۀ نسل امروز با خواص عالی

کیوی خشک شده با مزۀ ترشی که دارد، در بین همۀ گروه های سنی از جمله کودکان و نوجوانان دارای طرفداران بسیار زیادی است. کیوی به دلیل عمر محدودی که در چند ماه از سال دارد، عملاً در فصولی از سال تبدیل به یک میوۀ گران قیمت یا نایاب می شود. ولی ارزش های غذایی سرشار آن، خشک کردن و تولید خشکبار کیوی را توجیه پذیر می نماید. پس با اَلو آجیل همراه باشید تا با خواص ناب میوه خشک کیوی آشنا شوید.

کیوی خشک شده

کیوی خشک شده دارای چربی و کالری پایینی است؛ اما مقادیر زیادی مواد معدنی و فیبر دارد. همچنین قند کمی دارد که برای افراد مبتلا به افزایش قند خون، یک میان وعدۀ غذایی ارزشمند به شمار می‌آید.

خواص کیوی خشک شده

  • کیوی حاوی گنجینه‌ای از شگفتی ‌های غذایی است. کیوی یک منبع عالی از ویتامین C (اسید اسکوربیک) است. برخی از ویتامین‌ های دیگر مانند ویتامین A، فولات، ویتامین E (آلفا توکوفرول) و ویتامین K (فیلووینون) نیز در کیوی به مقدار قابل قبولی وجود دارند. همچنین در کیوی مقدار زیادی پتاسیم همراه با سایر مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و فسفر وجود دارد.
  • استفاده از کیوی خشک شده، بهترین منبع برای تأمین آهن و کلسیم مورد نیاز بدن است. این میوه خشک شده تقریباً ۴ درصد کلسیم مورد نیاز بدن شما را تأمین‌ می کند.
  • کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین C است. همچنین پتاسیم موجود در یک کیوی بیشتر از یک موز است.
  • میوه کیوی خشک شده، سرشار از ویتامین E است که موجب پایداری رطوبت پوست‌ می‌شود و به تولید سلول‌ های پوستی کمک‌ می‌کند.
  • کیوی خشک منبع سروتونین است که به بهبود خواب کمک می‌کند. یک بررسی پژوهشی در این زمینه نشان داده است که مصرف کیوی خشک به یک خواب کامل و با کیفیت کمک می کند. همچنین مصرف کیوی از بروز بی‌ خوابی و شب ‌بیداری جلوگیری می‌کند.
  • کیوی خشک حاوی مقادیر زیادی فلاونوئید از جمله نایسینژین، کوئریتین، روتین، کاتچین، اپیکاتچین است که به آرامش اعصاب کمک می‌کند. با توجه به این موضوع، پوست کیوی یک عنصر قوی برای کمک به خواب بهتر است.
  • خشکبار کیوی انعطاف‌ پذیری پوست را بالا‌ می‌برد و در جوان‌ سازی آن نقش مؤثری را ایفا‌ می‌کند.
  • کیوی خشک شده به دلیل مقادیر زیاد ویتامین C و آمینو اسید، موجب‌ می شود تا هنگام استفاده از این میوه، از پوست در برابر پرتوهای مضر فرا بنفش محافظت کند.
  • میوه‌های خشک از جمله کیوی به دلیل داشتن ویتامین E و ویتامین A فراوان، برای حفظ سلول‌ های دستگاه بینایی ارزش زیادی دارند.
  • کیوی خشک برای پیشگیری از ریزش موی سر مؤثر است.
  • کیوی خشک منبع غنی از ویتامین‌های C و E است. کیوی شامل روی، فسفر و منیزیم است، که باعث افزایش جریان گردش خون‌ می‌شود و به رشد موها کمک می‌کند.
  • کیوی خشک شده، سرشار از مس است، و از سفید شدن موها جلوگیری‌ می‌کند.
  • کیوی جزء میوه‌های کم کالری است .لذا یکی دیگر از فواید کیوی خشک شده، ایجاد سیری کاذب در فرد به دلیل ویژگی پروبیوتیک و کمک به کاهش وزن می باشد.
  • کیوی رادیکال‌ های آزاد را کنترل‌ می‌کند. به همین دلیل با مصرف روزانه یک عدد کیوی می توان تا ۷۷ درصد از نیاز بدن به ویتامین C را تأمین کرد. یکی از مهم‌ترین فواید کیوی خشک این است که به دلیل داشتن ویتامین C و فیبر فراوان سبب پیشگیری و درمان سرطان به ویژه سرطان روده بزرگ می شود.
  • کیوی خشک شده برای سرفه‌های مزمن و آسم بهترین میوه به شمار می رود که سرشار از مواد معدنی و ویتامین C است.
  • کیوی خشک شده می‌تواند در برطرف کردن استرس کمک کند.
  • به عنوان سایر بیماری‌ هایی که با مصرف کیوی خشک از بین‌ می‌روند و یا از دچار شدن به آنها جلوگیری می‎شود، می‌توان به بیماری‌های قلبی و عروقی اشاره کرد. کاهش فشار خون، خنثی کردن اسید معده، کنترل قند خون و هضم راحت‌تر و آسان‌تر غذا و … از فواید بی‌ شمار کیوی خشک شده به شمار‌ می‌آیند.

ارزش غذایی میوۀ خشک کیوی (در ۱۰۰ گرم نمونه)

انرژی: ۶۱ کیلوکالری
کربوهیدرات: ۶۵/۱۴ گرم
پروتئین: ۱ گرم
چربی کل: ۵۲/۰ گرم
فیبر خوراکی: ۳ گرم
اسید فولیک: ۲۵ میکرو گرم
نیاسین: ۳۴/۰ میلی گرم
تیامین: ۰۲۷/۰ گرم
ریبوفلاوین: ۰۲۵/۰ گرم
ویتامین C: 5/92 میلی گرم
ویتامین E: 46/1 میلی گرم
ویتامین K: 3/40 میکروگرم
سدیم: ۳ میلی گرم
پتاسیم: ۳۱۲ میلی گرم
کلسیم: ۳۴ میلی گرم
مس: ۱۳/۰ میلی گرم
آهن: ۳/۰ میلی گرم
منیزیم: ۱۷ میلی گرم
منگنز: ۱/۰ میلی گرم
روی: ۱۴/۰ میلی گرم
بتا کاروتن: ۵۲ میکرو گرم
زاگزانتین: ۱۲۲ میکرو گرم

نکات مهم در مورد کیوی خشک (توصیه های ویژۀ الو آجیل)

اگزالات موجود در کیوی خشک موجب به وجود آمدن سنگ کلیه می‌شود. به همین دلیل این میوه برای کسانی که دچار مشکل سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا هستند باید با احتیاط استفاده شود.

کیوی خشک به دلیل داشتن اگزالات از جذب کلسیم به بدن جلوگیری‌ می‌کند. به همین دلیل بهترین زمان مصرف این میوه خوشمزه و پُر خاصیت ۲ الی ۳ ساعت پیش و پس از مصرف لبنیات است.

مزیت خرید اینترنتی میوۀ خشک کیوی از الوآجیل

الوآجیل ضمن اعتقاد به تولید خشکبار کیوی با بهره گیری از میوه های تازۀ مرغوب، فرآوری صد در صد بهداشتی و بی نظیر و تحت استاندارد کیفی و بهداشتی عالی، به شما مشتری محترم توصیه می کند که اگر در خانه فرد مبتلا به ناراحتی قلبی، چاقی، فشار خون، و ناراحتی های گوارشی دارید، هم اینک خرید اینترنتی میوۀ خشکبار شدۀ کیوی را کلیک کنید و از خواص سرشار و مغذی آن بهره مند شوید.

میوۀ کیوی خشک شده را به عنوان میان وعدۀ کودکان، پذیرایی های دورهمی عصرانه، مجموعۀ آجیل شب یلدا و پذیرایی های نوروز نوش جان کنید.
اما اگر بنا به هر دلیل تمایلی به خرید اینترنتی میوۀ خشک کیوی از فروشگاه آنلاین الوآجیل را ندارید، حتماً در خانه اقدام به تهیۀ آن کنید.

نظرات مشتریان
  • 0
    0 امتیاز
  • 5 ستاره
    0%
    4 ستاره
    0%
    3 ستاره
    0%
    2 ستاره
    0%
    1 ستاره
    0%
نظرات

هنوز نظری وارد نشده است.

دیدگاه خود را ارسال کنید

اولین امتیاز را شما بدهید “کیوی خشک”